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염증성 질환 예방법

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당신의 장은 건강한가? 크론병과 궤양성 대장염의 숨겨진 진실 당신의 장은 건강한가? 크론병과 궤양성 대장염의 숨겨진 진실 장 속 ‘조용한 살인자’ 염증, 당신도 위험할 수 있다! 장 건강이 무너지면 몸 전체가 무너집니다. 장은 단순히 음식물을 소화하는 기관이 아니라, 면역력의 70% 이상을 담당하는 중요한 역할을 합니다. 장 내 염증이 지속되면 소화 기능 저하뿐만 아니라 영양 흡수 장애, 만성 피로, 면역력 약화까지 초래할 수 있습니다. 따라서 장 건강을 유지하는 것은 온몸 건강을 지키는 핵심 요소입니다. 장 내 염증이 지속되면 소화 기능이 저하될 뿐만 아니라 면역 체계까지 무너질 수 있습니다. 만성 염증성 장 질환(IBD, Inflammatory Bowel Disease)은 단순한 소화 불량이 아니라 장을 서서히 망가뜨리는 심각한 질환입니다. 크론병 vs. 궤양..
염증성 질환: 조용한 살인자, 당신의 몸을 공격하다 염증성 질환: 조용한 살인자, 당신의 몸을 공격하다 염증성 질환은 우리 몸에서 발생하는 만성적인 염증 반응으로 인해 다양한 장기와 조직에 손상을 초래하는 질환을 말합니다. 이 글에서는 염증성 질환의 정의, 원인, 대표적인 질환, 예방 및 치료법을 자세히 다룹니다.  1. 염증성 질환이란 무엇인가? 염증이란 무엇이며, 왜 발생하는가? 염증은 우리 몸이 감염, 손상 또는 자극에 반응하여 면역 체계를 활성화하는 과정입니다. 급성 염증은 외부 침입자로부터 몸을 보호하는 중요한 역할을 하지만, 만성 염증은 오히려 신체를 지속적으로 공격하여 다양한 질환을 유발할 수 있습니다.  급성 염증 vs 만성 염증 급성 염증: 감염, 외상 등의 원인으로 발생하며 짧은 시간 내에 회복됩니다. (예: 감기, 찰과상) 만성 염증:..

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